Vous êtes team longs week-ends durant l’année ou team partir en vacances pendant tout l’été ? Que cela soit l’un ou l’autre, voici la réelle durée pour des vacances réussies et relaxantes.
Une étude menée par Jessica de Bloom, une chercheuse du département de Psychologie de l’Université de Tampere (Finlande), révèle que les congés trop longs ne seraient pas idéaux.
La durée maximum des vacances réussies est de huit (8) jours. Après 8 jours, bonjour la lassitude, qui a évidemment un impact sur leur bien-être et les effets positifs des vacances.
En clair, avec des séjours de 8 jours, l’on pourra certainement s’offrir plus de vacances et plus de bien-être.
